..... 
....
......
مواضيع تستحق وقفة 
.
د.عبد الجبار العبيدي
.
رفيف الفارس
امجد الدهامات
.......

 
.
.
 svenska
.
مؤسسة آمنة لرعاية الايتام

.

.

 

..............
 
.
 ................... 


 

....................
جمعية الصداقة العراقية السويدية 
...................


اطلاق
اسم الشاعر الكبير
 (يحيى السماوي)
على مهرجان النور
الثامن
 

يحيى السماوي  

ملف مهرجان
النور السابع

 .....................

فيلم عن
د عبد الرضا علي

  




................


خدمات ترجمة 
 في مؤسسة النور

.

 ملف

مهرجان
النور السادس

.

 ملف

مهرجان
النور الخامس

.

تغطية قناة آشور
الفضائية

.

تغطية قناة الفيحاء
في
الناصرية
وسوق الشيوخ
والاهوار

.

تغطية قناة الديار
الفضائية
 

تغطية
الفضائية السومرية

تغطية
قناة الفيحاء في بابل 

ملف مهرجان
النور الرابع للابداع

.

صور من
مهرجان النور الرابع 
 

.

تغطية قناة
الرشيد الفضائية
لمهرجان النور
الرابع للابداع

.

تغطية قناة
آشور الفضائية
لمهرجان النور
الرابع للابداع

 

تغطية قناة
الفيحاء
لمهرجان النور
في بابل

 

ملف مهرجان
النور

الثالث للابداع
2008

ملف
مهرجان النور
الثاني للابداع
 

            


زيت السمك بديلا لأدوية معالجة عجز القلب

د. آيات حبه

الفوائد الصحية  لزيت السمك عظيمة .. حيث  أنه يعالج أمراض القلب المختلفة سواء إرتفاع الكوليسترول أو إرتفاع ضغط الدم والإكتئاب والقلق وضعف الجهاز المناعي والسرطان والسكر وإلتهابات المفاصل وإلتهاب الأمعاء والإيدز والزهايمر و الضمور البقعي و فقدان الوزن والخصوبة والعناية بالبشرة . ترجع فوائد زيت السمك العديدة إلي أن أحماض الأوميجا 3 الدهنية هي المكون الأساسي لزيت السمك وحمض الدوكوساهيكسانويك وحمض الألفالينولينيك وحمض الجاما لينوليك .

حيث أفادت دراسة طبية حديثة  نشرت مؤخراً بمدينة ميونيخ الألمانية أن زيت السمك يعمل على ‏خفض احتمالية الوفاة بسبب الإصابة بأمراض القلب وبشكل خاص عجز القلب الذي يعتبر من ‏الحالات المنتشرة حول العالم. ‏وبين البحث أن زيت السمك يعمل بشكل أفضل من الأدوية الخافضة للكوليسترول في الدم، حيث ‏يعتبر ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم سبباً رئيسياً لأمراض ومشاكل القلب بما فيها العجز.‏ واوضح  البحث أن ما يصيب القلب عادةً في حالة العجز المزمن هو توسع حجمه وعدم قدرته على ضخ ‏ما يحتاجه الجسم من دم.‏ وتوصي الدراسة بضرورة تناول كميات من زيت السمك التي تعتبر بحسب الدراسة بديلاً جيداً ‏لأودية معالجة عجز القلب.‏

 اذا  نظام الغذاء الصحي يمكن ‏أن يكون بديلاً للأدوية والعقاقير الطبية.‏ واكد ذلك  عدد من العلماء المشاركين في مؤتمر الجمعية الأوربية لأمراض القلب ( على المرضى بعجز القلب أن يعمدوا إلى تناول زيت السمك على شكل ‏مكملات غذائية أو حتى من خلال زيادة كمية السمك الذي يتناولونه .‏وأكد الباحثون أن المتابعة لحالات المرضى اللذين شملهم البحث بعد إعطائهم كميات من زيت السمك ‏بشكل منتظم أثبتت انخفاض نسبة الوفيات بينهم بسبب عجز القلب. وأستند الباحثون إلى بحث مشابه أجري بشكل متزامن في إيطاليا حقق نفس النتائج التي توصل إليها ‏بحثهم. ومن أحد الاستخدامات الشعبية لزيت السمك أنه يستخدم في فقدان الوزن ، وقد أظهرت الأبحاث التي تمت في جامعة جنوب إستراليا أن زيت السمك يحسن من فعالية التمارين عند محاولات إنقاص الوزن . وذلك بإدخال زيت السمك ضمن الوجبات الرئيسية بالإضافة إلي ممارسة التمارين الرياضية فزيت السمل له تأثير إيجابي علي صحة الجسم .

و ايضا زيت السمك فعال جداً في الحد من الالتهابات في الأنسجة . وبالتالي فإن الاستهلاك المنتظم لزيت السمك سواء أقراص أو كبسولات مفيد لأولئك الذين يعانوا من الالتهابات المزمنة . ويعد زيت السمك فعال في علاج إضطرابات الجهاز الهضمي وإلتهابات الأمعاء وأيضاً مفيد جداً لأولئك الذين يعانوا من مرض كرون . يعالج زيت السمك إلتهابات القولون تماما  حيث أنه يمنع تراكم الليكوترين علي القولون وبالتالي زيت السمك مضاد للإلتهابات .

تحياتي ودمتم سالمين

 

 

د. آيات حبه


التعليقات




5000